Sportolók felkészítése és rehabilitációja

MILYEN SÉRÜLÉSEKET KÜLÖNBÖZTETÜNK MEG?

Sportsérülés minden olyan kóros elváltozás, ami a sportolás folyamán keletkezik, meggátolja a sporttevékenységet és orvosi, fizio vagy fizikoterápiás kezelést igényel. A sportsérülések lehetnek acut vagy krónikusak.

LÖKÉSHULLÁMMAL A SPORTOLÓKÉRT

Lökéshullámterápiával több ezer sportolón sikerült segítenem. A sérülést legtöbbször 4-6 kezeléssel sikerült helyre hozni, mérséklődött a fájdalom, gyorsabb ütemben zajlott a gyógyulási folyamat, ezáltal sokkal hamarabb el tudta kezdeni az edzéseket, mint egy klasszikus kezeléssorozatnál, ahol több hónapot is igénybe vehet a felépülés.

A felsorolt sérüléseknél mind nagyon jó eredményeket értem el a hobbi és versenysportolók körében.

Sokan kérnek fel sportág specifikusan, hogy készítsem fel őket az edzés vagy versenyük előtt, hogy könnyen, sérülésmentesen tudjanak felkészülni, illetve versenyezni,  akár hobby vagy versenysportolóról van szó.

A sportolás előtti felkészítés /pl. síelés, futás, tenisz stb./de akár egy túrázás előtt is  nagyon fontos. Lökéshullámterápiával fellazítom a letapadásokat, megszűntetem a feszüléseket az egész testen, izom-ín átmenetekben, izom eredés-tapadásoknál, ezáltal megnő a mozgáspálya a rövidült izmoknál-ízületeknél.  Átbeszéljük a bemelegítés és lenyújtás jelentőségét, ezáltal egy sérülés és fájdalommentes állapotot érünk el az edzéseknél és a versenyek előtt és utána is.

A LEGGYAKORIBB AKUT SÉRÜLÉSEK

• a zúzódások;
• a rándulások;
• a szakadások;
• a ficamok;
• a törések.

A sérülések másik nagy csoportja a túlterhelésből adódó sérülések. Ezek akkor jönnek létre, amikor ismételten és folyamatosan olyan terhelésnek van kitéve a sportoló, amely nagyobb kárt okoz a szervezetben, mint amekkorát az két edzés között képes helyreállítani (tehát nagyobb a terhelés, mint a szervezet regenerálódó képessége).
Ennek eredménye általában:

• az izmok és az ínak csontos tapadásának gyulladásai,
• részleges szalagszakadások /jól kezelhető lökéshullámterápiával/
• részleges izomszakadások /jól kezelhető lökéshullámterápiával/
• az íngyulladások;
• az ínhüvelygyulladások;
• a csonthártyagyulladások;
• az izomgyulladások;
• a tömlőgyulladások;
• a porcfelszín-károsodások;
• az ízületi kopások.

A SPORTREHABILITÁCIÓ JELENTŐSÉGE

Amennyiben a sportsérüléseket nem vagy helytelenül kezelik, krónikussá válhatnak és maradandó negatív elváltozásokat eredményezhetnek, teljesítménycsökkenéshez vezethet. Másik komoly kockázat ilyen esetekben az újra sérülés, ami nem csak teljesítménycsökkenést eredményez, hanem meg is gátolja a sportolást. Az újra sérülést általában a nem megfelelő rehabilitáció vagy annak hiánya eredményezi és csökkenti az esélyét a teljes felépülésnek. A rehabilitáció már a sérülés bekövetkeztének pillanatától megkezdődik. Fontos, hogy az akut ellátás milyen minőségű, hogy helyesen legyen megítélve a sérülés súlyossága, megfelelő diagnózis legyen felállítva. A nem időben megkezdett aktív rehabilitáció időveszteséget okoz.